新型コロナウイルスで、世の中が混乱していますね（ ; ; ）
基本的に手洗い、うがい、体を冷やさないこと。
食べる・寝る・出すといった健康的な体でいてください。
今日は、お鼻の症状に使うツボやアイテムを紹介していきます✨
アイテムはこれ✨
もちろん鍼は必須アイテムです😊
お鼻の症状の時は、体のみならず、顔面部にも鍼を刺します。
顔面部で使う鍼は、顔用の細くて短い鍼を使用します。
お鼻の症状がある人は、その部分が冷えているので温灸器を使って温めます。
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お鼻を温める温灸器。
この温灸器の中に、専用のお線香(写真の一番下)に火をつけて入れます。
キラキラしててオシャンティでしょ✨
経絡温灸器といいます。
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顔用なのでコンパクトサイズ❗️
ツボはここ✨
ここではご自分で指圧やお灸ができる、分かりやすいところを３つ紹介していきます(*^^*)
３つくらいがちょうどいいよね♪
①天牖(てんゆう)：喉の痛みや強烈な鼻症状に。
このツボは免疫を見る部位でもあります。
②上星(じょうせい)：鼻づまりに。
ここのツボは、胸部や腹部の圧痛も取れちゃうという凄ツボ✨
私のお気に入りのツボの一つです(*^^*)
③合谷(ごうこく):目・耳・鼻に良い。
ツボ界のスーパースター、マイケルジャクソン的な存在の合谷。
ここは高血圧、肩こり、顔のできものにも効く万能ツボ‼︎
さすが、マイケル合谷。
この３つがセルフケアで使えるツボです(*^^*)
鍼灸あん摩師の私は、その他のツボを組み合わせ、鼻症状で痛めた筋肉をほぐし、体がスッキリするように施術していきます✨
セルフケアグッズは当院でも販売しているので、聞いてくださいね🍀
続けさせない鍼灸あん摩院、眼精疲労に特化しています。
気になる方はぜひお越しください✨
では、また🐈✨
